diumenge, 2 de juny de 2013

Intenso finde!

Hola a todos, os voy a resumir lo que ha sido mi finde on bike:
Ayer salí con la grupeta del bar, salíamos Joel, Laso, Sanchez... la intención era ir ha hacer el recorrido de la marxa pero una vez en las dunas nos pusimos a hacer un corriol de bajada y en la subida estuvimos intentando de subir ( Marc Malé y yo principalmente) ya que Joel y Sanchez ya la subieron. Terminemos con casi 2h y 30km
Hoy hemos ido a la duatlón de Bescanó, yo hacia equipo con Cristian Fernandez. Hemos quedado con David Cajas y hemos ido para allí, una vez allí recogemos dorsales y los de correr se sitúan para la salida  pum salida yo me voy a mi sito con muchisimos nervios ya que era mi primera duatlón los nervios aumentan cuando Cristian aparece detrás de la moto, íbamos primeros!! hacemos el cambio y veo que Xavier Ferrer venia detrás de mi hemos ido justos unos 3km luego barro y mas barro y yo y el barro no somos muy amigos a lo que me pilla Octavi Fontané voy haciendo sin aflojar el ritmo pero hacia muchisimo calor me pilla el 3o y me pongo a rueda hasta la bajada allí se me ha ido y al final apretando hemos llegado 4os de equipos. Muy contento con el resultado ya que había mucho nivel con la btt pero todo se tiene que decir Cristian me ha hecho la carrera y yo he intentado aguantar, pero nos hemos quedado en las puertas del podio.
Hasta la proxima!

dimarts, 28 de maig de 2013

Downhill mas carretera

Hoy de buena mañana he ido a las dunas al circuito de enduro, allí estaba Paco. Este me ha dejado una bici de dh para que probara y cogiera mas seguridad bajando. La primera bajada la hemos hecho por tramos, para ver el circuito, curvas, saltos... y el decirme como saltar y como no jajaj la segunda bajada ya la hemos hecho toda seguida y asi hasta hacer 5.

De vuelta para L'Escala he visto llamadas perdidas de Marc Calabria, le he llamado y me ha dicho para salir en carretera a las 12, eran las 11:30, y le he dicho que no que aun no havia llegado a casa y tal y tal, pero cuando he llegado a  casa he pensado me voy en carretera y asi he hecho a las 12 hemos salido Dani, Marc y yo hasta que ha empezado a llover, como ya viene siendo de costumbre... Hemos terminado con 2 horitas de carretera.

diumenge, 26 de maig de 2013

Marxa de L'Escala

Hola, hoy tenia un cumpleaños así que no podía ir a ninguna marxa, aun que me hubiese gustado ir a l'esperxada ya que por el vídeo y comentarios tiene que ser guapísima, pero cuando no se puede no se puede... Así que me he levantado como si tuviera la marxa de L'Escala, me he levantado y a las 8:30 me he puesto en el rodillo, a las 9 he salido he hecho el recorrido del año pasado, controlando el tiempo. He ido haciendo y  he parado en crono en 1:45 bajando el crono del año pasado en algo mas de 12 minutos y en solitario!
PD: Haciendo la zona del puerto una rama me ha dejado un regalito ( Lo podeis ver en la foto) jajajaja
Saludos!

divendres, 24 de maig de 2013

Frío, viento y carretera

El día se levantaba frío y con lluvia, hoy tocaba carretera suave. He ido a buscar a Marc Calabria y hemos decidido hacer un circuito de 23 km dando toda la vuelta al municipio de L'Escala con muchos repechos. Hemos ido haciendo suave suave con mucho viento y bastante frío. A mitad de la segunda vuelta ha empezado a llover pero llevábamos chubasquero, por lo tanto ningún problema. Al final de la segunda vuelta ha terminado de llover y hemos continuado hasta hacer la tercera vuelta y cada uno para su casa. al final han salido unos 70 km a un ritmo suave.

dijous, 23 de maig de 2013

Hola a todos,
He creado este blog para iros informando de mis carreras y entrenamientos, colgar fotos... Espero que os animéis y me vayáis siguiendo!
Un saludo!